Yoga Asthanga,Hatha Yoga,Vinyasa, yin et yoga thérapeutique à Villeurbanne et Lyon ainsi que des cours en entreprise -RPS & TMS

Cours semi-particuliers

Petit Om vert Yoga se spécifie dans les cours en petit groupe (5npers. max).

Venez profiter d’un travail individualisé à un prix abordable en partageant vos cours avec les autre adhérents grâce à la réservation en ligne

Yoga en entreprise

PetitOmVert Yoga a développé une expertise dans l’accompagnement des entreprises sur les problématiques spécifiques de gestion du stress, de meilleure concentration, de meilleur sommeil et récupération, d’augmentation du système immunitaire, d’évolution positive des relations entre co-équipiers, de diminution des problèmes de dos…et propose ses services en entreprise pour améliorer la qualité de vie au travail (QVT), la diminution des troubles musculo-squelettiques (TMS) et pour permettre à l’entreprise de se mettre en conformité avec la réglementation sur la prévention des risques psycho-sociaux (RPS)

Le yoga en séances individuelles ou thérapeutiques

Ce cycle s’adresse aux personnes pour qui un problèmede santé spécifique qu’il soit physique, émotionnel ou mental les empêche de rejoindre une classe de yoga traditionnel. Les séances se font à domicile

Ce cours propose un suivi personnalisé s’adaptant à chaque personne selon ses besoins, ses capacités, ses limitations et ses forces.  Chacun commence là où il se trouve et progresse à son rythme sur le chemin de la santé.

Workshop, ateliers

PetitOmVert propose tout au long de l’année des workshops et des retraites dans la région Auvergne-Rhône-Alpes permettant de se ressourcer, mais aussi d’améliorer sa pratique.


En savoir plus sur les pratiques proposées…



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